Vivefly Healthcare Blog

Krijg de Perfecte Houding

Posted by Vivefly Healthcare on

Krijg de Perfecte Houding Een goede houding tijdens het sporten komt zeker ter sprake wanneer je een blessure wilt voorkomen. Mensen lopen van nature al snel krom. Hierdoor is onze houding in het dagelijkse leven niet optimaal. Met deze foute houding gaan we sporten waardoor we zelfs een foute houding aannemen tijdens het sporten.   Een correcte houding bij het sporten is belangrijk wanneer je goede resultaten wilt en blessures wilt voorkomen. Ook zorgt een goede houding bij veel mensen voor meer zelfvertrouwen. Echter, is het soms moeilijk om te zien wat nu een goede houding is. De makkelijkste manier...

Read more →